Médecine ayurvédique

La médecine ayurvédique est la médecine naturelle transmise par la culture et la civilisation traditionnelles indiennes, védiques, et l’un des plus anciens systèmes de guérison au monde. L’ayurvéda vise à équilibrer les trois principes bio-énergétiques, appelés doshas : Vata (mouvement), Pitta (métabolisme) et Kapha (structure).

Ceux-ci façonnent la constitution personnelle et les déséquilibres peuvent entraîner des troubles de santé. Une anamnèse détaillée permet de déceler les éventuels déséquilibres et de les traiter de manière individuelle.

Les éléments essentiels de la médecine ayurvédique sont l’alimentation et la routine quotidienne, les applications manuelles externes, l’utilisation de préparations à base de plantes, de minéraux et d’animaux, ainsi que le yoga et la méditation. Le but de la thérapie est l’équilibre, le renforcement du système immunitaire et des défenses, l’autoguérison et la prévention des toxines (poisons).

En Suisse, l’acupuncture est pratiquée par des Les médecins ayant suivi une formation postgraduée correspondante ainsi que par des naturopathes certifiés et thérapeutes complémentaires sont utilisés.