Étiquette : Réduction du stress

  • Des fêtes de fin d’année détendues

    Des fêtes de fin d’année détendues

    Pour beaucoup, la période précédant Noël est synonyme de stress plutôt que de recueillement. Les sorties et les préparatifs de fêtes s’enchainent et au travail, il faut clore les dossiers de fin d’année. Quels conseils la thérapie complémentaire peut-elle donner pour passer une période de Noël détendue? par Claudia Pohl Réguler le stress – le…